香港验血的微信,备孕要趁早！男性生育年龄越大，宝宝智商越低！

想要一个自己的孩子，那么你会开始调整自己的身体期待孩子的到来，其实备孕要趁早！男性生育年龄越大，宝宝智商越低！

说起备孕，你会先想到什么？体检？饮食？性生活质量和姿势？

以上这些都很重要，但多数都有解决方法，有一样却是无法挽回的，那就是年龄。在生育这一领域，年轻是最大的资本。不同年龄段的夫妻，其备孕难度、质量及最后的生育结果都有所区别。对此，一个很重要的研究成果是：父亲年龄越大，孩子智商越低。

精子也有“生物钟”

35岁是男性精子质量的一道分水岭。研究指出，以老年男性为例，虽然其精子并没有明显的衰老迹象，密度也较高，但致命的是，出现基因变异的可能会大大增加。

而且，中老年男性的精子活动能力比之年轻人会有明显的下降趋势，能力低下甚至畸形的精子数量会增加20%。也就是说，虽然没有明显的更年期，男人在生殖上也有“生物钟”，只是其弹性会更大一些罢了。

父亲年龄越大，孩子智商就越低

研究还发现，父亲的年龄与孩子的智力有关系，年龄较大的父亲所生的孩子智力表现会相对低一些。

一般的认识是，年龄在25到35岁之间的男性生育能力最强，生出的后代也更聪明。我国曾做过一项针对数百名智力低下患儿的研究，结果显示，其父亲的生育年龄均较大，智力低下的程度与年龄的增长呈正相关。

25到35岁是男性生育的黄金年龄

在25到35岁这个年龄段，男性正值青壮年，除了有良好的身体素质和心理承受能力这种内部优势外，经济和事业也都趋于稳定，具备了养育下一代的物质条件。相比之下，太早或太晚均有明显劣势。

因此，准备当爸爸的男性一定要把握好自身生育的最佳时机。

男人备孕：保证精子质量的13个秘方

做好怀孕前的准备工作非常重要，不仅女性朋友要重视，男人们同样也不可忽视，那么男人们如何备孕呢?专家指出，男人备孕，主要以保证精子质量为目的，在此，亲亲宝贝小编就告诉广大男性朋友，怀孕前保证精子质量的13个秘方：

保证精子质量秘方1 向热水浴说不

3.饮食

备孕期间的饮食也需要格外注意，无论是冬季还是夏季尽量少吃油炸烧烤类食品。可能会导致男性出现少精弱精的情况，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃海鲜类来补充锌、硒等微量元素，都有利于精子的生成和活力的提高。

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